Min Arbetshälsa är en temaserie som består av tre kortkurser.Varje kurs innehåller en föreläsning och en hälsofrämjande aktivitet. Den lämpar sig för alla som är verksamma inom arbetslivet och som är intresserade av att få relevanta kunskaper och insikter för att främja sin egen arbetshälsa. Delta för din egen skull eller tillsammans med dina kollegor!
Är du trött på den ständiga jakten på prestation och effektivitet? Känner du att stressen från arbete och vardagsliv tar över? Stressrelaterad psykisk ohälsa är ett stort problem i vår värld idag vilket medför höga sjukskrivningskostnader. Tid för att återhämta sig och finna vila har minskat både under och efter arbetsdagen. Enligt aktuell forskning har naturen en betydande potential, särskilt när det gäller att främja folkhälsan. I naturen finner människan ofta ro och det är inte så märkligt eftersom det konstaterats ett samband mellan frekventa besök i natur och minskad risk för stressrelaterad ohälsa. Ju mer man vistas i naturen, desto lägre är risken att drabbas av stress. Nu är det alltså dags att ta ett steg tillbaka och hitta balansen igen!
Under denna unika workshop som genomförs utomhus får du :
Deltagarna ska ha kläder som passar vädret, rejäla skor och egen matsäck med.
Kursfeedback kan ges via denna länk!
FO–nr: 2732069–6
Nätfaktureringsadress: 003727320696
Operatör: Kvevlax sparbank, ITELFIHH
Materialformat: Finvoice
Edunova Ab,
Kungsgårdsvägen 30 A, 65380 VASA
Vi önskar i första hand fakturorna i elektroniskt format.
Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.